¿Cómo bajar la glucosa y el colesterol de manera rápida, fácil y natural?

Es importante mantener tus niveles de glucosa y colesterol estén bien controlados y estables de manera naturalfácil y rápido.

Libre de diabetes y colesterol alto gracias a Tiens

Julio Ángel Hernández en sus análisis clínicos del mes de Julio de 2016, salió con niveles elevados de glucosa, colesterol, triglicéridos, ácido úrico y el factor I. A. arriba de 5 *!

Inició un tratamiento natural con productos Tiens. Específicamente fueron dos los productos que comenzó a tomar: Té Antilípidos y Chitosán.

Inició tomando 1 sobre de Té Antilípidos al día, y 2 cápsulas de Chitosán 20 minutos antes de la comida, y 2 cápsulas 20 minutos antes de la cena.

El Chitosán es un producto que además de alcalinizar el cuerpo humano, atrapa la mayor parte de las grasas, azúcares y sales ingeridas a través de los alimentos, evitando que todos estos elementos de la dieta se absorban y lleguen al torrente sanguíneo. Además, el organismo comienza a reaccionar de manera favorable cuando los niveles de estos elementos disminuyen, estimulando un proceso de regeneración a nivel de los órganos.

Por su parte, el Té Antilípidos favorece la desintoxicación de los órganos principales (de acuerdo a la Medicina China): riñones, hígado, bazopáncreas, pulmones y corazón. Es de vital importancia, de acuerdo con la Medicina China, que los filtros del cuerpo humano estén limpios, para entonces favorecer una apropiada regeneración celular. El Dr. Alberto Martí Bosch, reconocido oncólogo internacional, como resultado de sus investigaciones, ha llegado a la misma conclusión que los antigüos chinos. El Té Antilípidos además, fortalece estos órganos principales, alcaliniza, limpia la sangre eliminando la grasa que ella pueda haber, entre otros geniales beneficios.

Los análisis que Julio Ángel Hernández se hizo el pasado 22 de Septiembre del 2016, demuestran sin lugar a dudas el gran cambio que su química refleja. Ahora sus niveles de glucosa, colesterol, triglicéridos ácido úrico están dentro del rango normal, y el I. A. ahora está en 2.32!

Te dejamos aquí las fotos de los análisis para que tú mismo compruebes los resultados!

Análisis Clínicos de Julio Ángel Hernández
Análisis Clínicos de Julio Ángel Hernández
Análisis Clínicos de Julio Ángel Hernández
Análisis Clínicos de Julio Ángel Hernández

* Definición de los términos:

  1. Glucosa, azúcar en la sangre. Los niveles normales están en el rango de 70 al 106 mg/dL.
  2. Colesterol, grasa en la sangre. Los niveles normales están en el rango de 50 a 200 mg/dL.
  3. Triglicéridos, grasa en la sangre que promueve enfermedades coronarias. Los niveles normales están en el rango de 35 a 160 mg/dL.
  4. Ácido Úrico, puede representar que se está produciendo mucho en el cuerpo, o que los riñones no están funcionando a su total capacidad. Los niveles normales son de 2.5 a 7.2 mg/dL.
  5. Índice Aterogénico, mientras más alto sea su nivel, refleja un mayor riesgo de infarto cardiaco. Los niveles normales son de 1 a 3.2 mg/dL.

 

Metas bien definidas!

Fitness

¿Alguna vez has iniciado un programa de ejercicio y por alguna razón te has quedado a medio camino? No te preocupes! No seas dur@ contigo! Muchas personas han pasado por este tipo de experiencias, dejando para después sus objetivos!

Continúa leyendo, y descubre cómo mantenerte motivado para continuar adelante con tu programa de fitness y alcanzar ese cuerpo que siempre has deseado!

  1. Define claramente tus metas. Inicia con una meta simple, y conforme avanzas amplía el alcance de tus objetivos. Y recuerda, siempre manten tus metas reales y alcanzables! Por ejemplo, tu meta inicial puede ser caminar 10 minutos por día. Un objetivo intermedio podría ser caminar 30 minutos cada día de la semana. Una meta a largo plazo, sería completar una caminata de 5K.
    Para la mayoría de los adultos, el departamento de salud y servicios humanos, recomienda al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado a la semana. O bien, 75 minutos de activicidad aeróbica intensa y vigorosa.
    Es recomendable combinar tu actividad aeróbica con entrenamiento de fuerza dos veces por semana.
  2. Hazlo divertido!. Busca y practica distintas actividades físicas que disfrutes y te permita variar tu rutina. Si no estás disfrutando tu entrenamiento, intenta algo diferente!
    Únete a una liga de volleyball o softball. Toma clases de baile de salón. Dale una mirada al club de salud, al centro de artes marciales. Descubre tu talento atlético oculto!
    Recuerda, ejercitarse no debe ser aburrido! Y te mantendrás más motivado a un programa de fitness si es divertido!
  3. Integra la actividad física a tu rutina diaria.
    Si se te hace difícil encontrar tiempo para ejercitarse, no caigas en las excusas. Agenda tus entrenamientos como lo harías con cualquier otra actividad importante.
    También puedes integrar ciertas actividades físicas durante el día! Sube las escaleras en vez del elevador. Da una pequeña caminata durante los descansos en el trabajo. Pedaléa una bicicleta estacionaria, o haz algún entrenamiento de fuerza mientras ves la TV.
    Algunas investigaciones han arrojado que mantenerse sentados durante largos periodos de tiempo, puede tener un efecto negativo en la salud, incluso si se hace la actividad recomendada de actividad física a la semana. Si tu actividad laboral te mantiene sentado durante varias horas al día, busca oportunidades para moverte: camina al dispensador de agua, da una pequeña caminata o camina mientras tomas una llamada telefónica.
  4. Escríbelo en papel. ¿Esperas perder peso? ¿O incrementar tu energía? ¿Dormir mejor? ¿Manejar mejor una condición crónica? Escribe tus metas!. Ver los beneficios del ejercicio regular y escribir tus metas en papel te puede ayudar a mantenerte motivado.
    El llevar un diario de ejercicio puede resultar de gran utilidad. Registra lo que haces en cada sesión de ejercicio, cuánto tiempo ejercitaste, y cómo te sentiste después de hacerlo. El tener estos registros te permite comprobar tus avances!
  5. Haz equipo con tus amigos y vecinos. No está solo en tus esfuerzos! Invita a tus amigos y compañeros de trabajo a ejercitar contigo. Entrena con tu pareja y tus seres queridos. Juega futbol soccer con tus hijos. Organiza un grupo de vecinos para tomar clases de fitness en un club de salud local.
  6. Prémiate. Después de cada sesión de ejercicio, date un tiempo para saborear las sensaciones que el ejercicio te dio. Este tipo de recompensa interna te puede ayudar a hacer un compromiso de largo plazo para mantenerte haciendo ejercicio regularmente.
    Las recompensas externas también pueden ayudarte. Cuando logras una meta importante, date un regalo como un par nuevo de tenis, o un nuevo dispositivo de mp3 para disfrutar mientras ejercitas.
  7. Se flexible. Si estás muy ocupado, o simplemente no te sientes con la energía suficiente, date un o dos días de descanso. Se gentil contigo si necesitas un descanso. Lo importante es regresar al programa de ejerccio lo antes posible (Fuente).

Así que ha poner en práctica todos estos consejos! Encuentra tu motivación y logra todos tus objetivos!

Tiens puede ayudarte a lograr esa figura que siempre has deseado!

¿Qué me ofrece Tiens?

Te Tianshi
Té Antilípidos

Te ayuda a expulsar la grasa de tu cuerpo, facilitando el control de peso.

Cápsulas de Chitosán
Caps. Chitosán

Evita que se absorba el mayor porcentaje de grasa y sodio que se consume en los alimentos, promoviendo la pérdida de grasa corporal.

Faja Reductora Tiens
Cinturón modelador reductor

Facilita la liberación de la grasa acumulada en las longitas, ayudando a disminuir tallas.

¿Dónde puedo adquirir estos productos?

Mándanos un mensaje a través de esta página, o bien por nuestro Facebook o por Twitter, y en breve te contestamos!

¿Qué tan frecuentes deben ser las mamografias?

breast

Por décadas, los dos grupos de expertos de mayor influencia, la ‘American Cancer Society (ACS)’ y la ‘U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF)’, no han logrado ponerse de acuerdo acerca de cuándo una mujer debe comenzar con las mamografías, qué tan seguido debe hacércelas, o durante cuánto tiempo debe mantener este hábito.

Aunque estos grupos han logrado casi coincidir en sus nuevas directrices, aún están en desacuerdo acerca de la ventana de oportunidad en la detección del cáncer de pecho para mujeres en el rango de edades de 45 a 54.

Para desarrollar dichas directrices, ambas organizaciones revisaron grandes cantidades de evidencia para sopesar los beneficios y los riesgos de las mamografías. La mayoría de la información que consideraron fue acumulada durante la observación de extensos estudios donde los investigadores llevaron un riguroso registro de la salud de las mujeres que siguieron diferentes esquemas de calendarización durante sus mamografías.

La ACS publicó sus nuevas directrices el 21 de Octubre del 2015 en su publicación The Journal of the American Medical Association. Por su parte, la USPSTF publicó las propias durante el mismo año en su sitio web www.screeningforcancer.org.

Las directrices de ambas organizaciones son sólo sugerencias. So estás intentando decidir cuándo, o si es necesario, hacerse la siguiente mamografía, es necesario platicar con tu doctor acerca de los siguientes factores:

Tu riesgo de cáncer personal. Este puede ser alto o bajo, dependiendo de tu historia familiar, estilo de vida, peso, o densidad de tus senos. Tu doctor puede hacer uso de cálculos para ayudarte a estimar tu este factor.

Riesgos y beneficios de la mamografía. Tus factores de riesgo de cáncer de mama y la edad son sopesados para evaluar los riesgos y beneficios de este estudio.  Por ejemplo, una mujer en sus 40’s con un riesgo personal mayor a desarrollar esta enfermedad, tendrá un beneficio al hacerse la mamografía similar a una mujer en sus 50’s o 60’s. Aunque, el riesgo de desarrollar cáncer de mama es más alto en mujeres de 55 o mayores, las mujeres jóvees pueden tener un riesgo mayor por cánceres agresivos y de rápido crecimiento. Es por esto que se pueden ver beneficiadas de mamografías anual, tanto a más que las mujeres mayores.

Tus preferencias. Tus creencias personales y emociones también son tan importantes como las estadísticas a la hora de tomar una decisión acerca de cuán a menudo hacerse una mamografía. Si te da pavor este procedimiento porque te es doloroso o estresante, puedes considerar hacerte la mamografía cada tercer año, en ves de anualmente. Por otro lado, si sientes que es muy importante realizarte este estudio cada año, es mejor que así lo hagas.

Tu edad. Si estás en tus 70’s y 80’s y tienes planes para la siguiente década, es mejor prevenir y diagnosticar a tiempo cualquier cuadro de cáncer que pudiera hacerse patente (Fuente).

¿Qué me ofrece Tiens?

Tiens cree en la prevención! Y aunque no esto no garantiza el evitar la enfermedad, sí promueve una mejor calidad de vida.

Te Tianshi
Té Antilípidos

Brinda los beneficios del té verde. Limpia tu sangre y regula el Ph.

Cápsulas de Chitosán
Caps. Chitosán

Alcaliniza tu cuerpo, ‘secando’ los quistes que pudieras tener en tu cuerpo.

Cápsulas de Cordyceps
Micelio de Cordyceps

Equilibra y reactiva el sistema hormonal. Fortalece el organismo para resistir el tratamiento de quimioterapia.

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Considera estos alimentos si quieres bajar de peso!

frutas3Si en tus planes está el bajar de peso, o quemar esa grasita que se ha comenzado a acumular en ciertas zonas, debes considerar de manera seria, incluir los siguientes alimentos en tu dieta.

  1. Yogurth griego. ¿Qué tiene de especial este yogurth? Bueno, contiene el doble de proteína que los otros yogurths. Por lo tanto, lleva más tiempo su digestión, brindando una sensación de saciedad. Además, la digestión de las proteínas promueve un mayor gasto calórico!.
  2. Quinoa. Es es un alimento rico en proteínas y fibra que debe estar en tu dieta. Además contiene zinc, selenio, hierro y vitamina E. Se cocina igual que el arroz. Para una nutritiva y rica cena preparala con verduras y nueces.
  3. Canela. De acuerdo a algunos estudios la canela puede estabilizar los efectos del azúcar en la sangre. Esto puede ayudar a controlar el apetito, y brinda grandes beneficios a las personas con diabetes tipo 2. Tan fácil como esparcir un poco de canela en el té, yogurth o café para obtener sus beneficios.
  4. Té Verde. Diversos estudios sugieren que el té verde estímula la pérdida de la grasa abdominal. Para obtener sus beneficios de manera más plena, se recomienda tomarlo caliente.
  5. Frutas diversas. Las frutas ricas en agua y fibra son una excelente opción ya que dan la sensación de saciedad. Algunas de las más recomendadas son: toronja, manzanas, peras, uvas, toda la familia de los berries y sandía, entre otras.

Existen otros alimentos que son excelentes para brindar saciedad a cambio de muy pocas calorías. Recuerda, lo importante es nutrirse bien, comer rico y variado! (Fuente)

¿Qué me ofrece Tiens?

Te Tianshi
Té Antilípidos

Brinda los beneficios del té verde. Limpia tu sangre de grasa. Desintoxica y tonifica tu hígado y páncreas.

Cápsulas de Chitosán
Caps. Chitosán

Absorbe un alto porcentaje de la grasa y el sodio ingerido en los alimentos. Limpia tu hígado de grasa.

Faja Reductora Tiens
Cinturón modelador reductor

Promueve la pérdida de la grasa acumulada en ciertas zonas gracias a su acción combinada de vibración, calor y la terapia magnética

Chitosán

Cuerpo esbelto

Conocido como atrapa grasa, la chitosa es un producto natural usado en China desde hace milenios. Remueve depósitos de grasa regulando el peso, logrando reducir hasta 8% del peso corporal en tan sólo cuatro semanas.

Es un complemento de fibra natural cuya función principal es la de facilitar el tránsito de las grasas evitando su absorción y acumulación en el organismo.

Es capaz de absorber entre cuatro y cinco veces su peso en grasa, actuando como una esponja en el tracto digestivo.

Quiero saber más!